患者さんの７８％が

「もっと早くに相談しに来ていればよかった」と思う

長引く痛みに強い接骨院　（当社調べ（笑）　さほど根拠はありません(>_<)）

金田です(*'▽')！

（写真も今回の投稿とは関係ありません（笑））　

じゃあ２２％は

「ここじゃダメだ」とか

「別に普通なんじゃない」とか

思ってんじゃん！

なんていうツッコミはさておき。

最近、患者さんとの会話の中で

（痛くてシンドクて、あれもできない、これもできないだったのに）

「振りかえって、ここまで回復した一番のキッカケって何だったと思いますか？」

ということをチョイチョイ聞くようにしています。

筋・筋膜に対する徒手療法はさておき

多くの方が

「ワークに取り組んだこと」　と

「あの時の、かねた君の※〇〇という一言」　と

（※〇〇…そのケースによって異なります）

概ねこの２点を、というかほぼこの２点ばかり（笑）おっしゃってくださいます。

（心理社会的因子も関係していることを受け止めて、ワークに取り組まれた方は

それ相応の結果を出されています）

正直、チョー嬉しいです(*'▽')！！！

という

嬉しかったから、たまにはそれだけの投稿でした（笑）

忙しいと、患者さんの病態や日常ばかり耳を傾けちゃってますが

たまにはアンケート的に

「私のことをどう思っているか？」

「ここのどこが良くて、どこが不満か（改善してほしいか）？」を聞くのも楽しいです

ぜひぜひ

①「かねたバランスで良かった」と思うこと

②「もうちょっとこうしてほしいな・改善してほしいな」と思うこと

気がついたら教えてくださいね　m(__)m

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【長引く痛みの　定期勉強会のお知らせ】

セラピスト向けに毎月開催している定期勉強会です

ここ数か月、患者さんや興味のある一般の方も参加されてますので

今月から広くお知らせすることにしてみました(*'▽')

３月の勉強会は、第２土曜日に開催します

慢性の痛みに対する認知行動療法アプローチ

『痛みを長引かせちゃう　自分の心を窮屈にしちゃう　～べき思考について』

　日時：３月９日（土）　１９：００～　（２～３時間ほど）　

ご興味ある方は

コチラから　⇨　お問い合わせ

「勉強会　参加」もしくは「勉強会　ちょっと聞きたいこと」と件名を入れていだけると幸いです　

おって詳細をお送りします。

少人数で、ゆる～く練習してますよ。　　　

・はやく寝たほうがいいのは分かっているけど、洗い物してからじゃないと！　（分かっちゃいるけど、〇〇をしないといけない！　自分を苦しめる「べき」）

・安静にしなければいけない！　痛いんだから無理をするべきではない！　（〇〇しないと、××になっちゃうんじゃないか！　不安・怖れから避けるための「べき」）

・普通さ～、部下だったら上司に気をつかうべきでしょ！　痛いんだから、医者は優しい声かけをするべきでしょ！　（相手を責める「べき」）

な～んて

不安になったり、イライラしたり、心と身体を休めないでいると

そりゃー不健康になっちゃいます

私自身「べき思考」が強い傾向でしたので

心身共につらいときもありましたが

（アトピーとか、喘息とか、花粉症とかね～、ヒドカッタです）

今では、そんな自分に気づき、コントロールできるようになりましたので

上記アレルギー症状もほっっっとんどありませんし

非常に、楽～に、ゆる～く、日々を過ごせるようになってます。

そんな認知の歪み「べき思考」を学びつつ

私の中のべき思考を探って、不健康なマイルールを覗いてみちゃう

そんな内容になる・・・（大幅に反れなければ）・・・と思います