どんな痛みでも『脳』で感じています

『脳』の痛み関連領域（ペインマトリクス）が興奮することにより

「痛み」を感知するのです。

患部からの信号が脳に届けられて、ペインマトリクスが興奮する

＝痛みを感じる

と思われがちですが　

長引く痛みは、どちらかというと

患部から強い信号が送られている、のではなく

脳がビンカンになってしまっている…

もしくは

身体からの信号は些細なのに、ペインマトリックスが興奮しやすくなってしまっている…

最先端の研究では、そんなことが分かっているわけ。

だから

長引く痛み…慢性痛は…

患部だけのアプローチではなかなか改善に至らない。

そんなケースが多いのです

だから

長引く痛み…慢性痛は…

脳へのアプローチが欠かせない。

わけです。

痛みという問題を

根本から解決するためには

「認知（考え方・イメージ）」と「行動」を変えていくことが必要です。

「マインドフルネス認知療法」

呼吸法と瞑想を中心としながら、脳の興奮を鎮め、

改善するために役に立つ「認知」と「行動」を身につけていく。　

かねたバランス接骨院では

この「マインドフルネス認知療法」をベースとした認知行動療法の指導にも力を入れております(´ー｀)

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腰痛をはじめとする３か月以上長引く痛み…慢性痛

かねたバランス接骨院の

『マインドフルネス疼痛改善プログラム』

があなたの問題解決にお役に立てるかもしれませんよ

本気で取り組みたい方！

何とかしてこの悪循環から抜け出したい方！

まずは、お気軽にご相談ください。