「痛み・シビレはからだで感じているのではない!」
こんにちは! かねたバランス接骨院 金田よしひろです!!
痛みやシビレは、ものすごーく不快なものです。
不快なものなので、それ自体がストレスになったり、それにばっかり意識がとらわれたりしちゃいます。
「いたい いたい いたい~」「シビレル シビレル~」って患部(からだ)にばっかり注意がいくんですね。
これは、仕方ない
みんなそうですしね(*´з`)
でも、ちょっとだけでも覚えておいてください
「どんな痛みでもシビレでも、最終的には『脳』で感じている」!!
ということを。
患部(身体)から発信される痛みやシビレ信号が、神経と言う電線を伝わって、脳に伝わる。
だから
「からだ」は痛みの第1現場 「脳」は痛みの第2現場なんて言われたりします。
第1現場の状況がそんなにヒドクなくても
報告を受けとって指令を出す、第2現場がバタバタ慌てふためいていたら…
〇症状に過敏になっていたり
〇時間が空くといつも症状のことばかり考えてしまったり
〇症状のことが気になって「できない」「やれない」という恐怖感や不安感があふれてきたり
そんなときには、感知する『脳』の方にアプローチしたほうが、治りが断然早い!!ケースが多々!!あります
「不安や恐怖感」「イライラや怒り」「プレッシャーや緊張感」などは、第2現場を混乱に陥れる要因です。
『からだ + プラスメンタル』!!!
どうぞ、頭の片隅に_(._.)_
『脳』を穏やかにすれば、第1現場からの報告にも慌てなくて済みますし。第1現場の混乱を、うま~く処理する指令をだしてくれますよ~
今日から9月です!
この一ヶ月
「今よりも一歩前に進むために、みなさんはどんなことに取り組みたいですか???」
かねたバランス接骨院でした